여신되는법|동원에프엔비 DHA 동원참치 통조림 다양한요리로

참치,수산 통조림 동원에프엔비 DHA 동원참치 통조림
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다양한요리로 거듭날수있는 동원참치 강추! | 따뜻한 밥과함께
간편하게 먹을수있는 동원참치

아이들에겐 참치 주먹밥도 좋구요
제일 많이 해드시는 김치찌개에 넣어드시면
칼칼한 국물과 어우러져서 참치찌개의
참맛이 너무 굿이져…
고기를 넣는것보다 전 참치넣은걸 더 좋아해서여.

참치전을 부쳐주어도 훌륭한 밥반찬은 물론이여
아빠들 술안주로도 그만입니다
사진 첨부로 곁들였습니다…(참조하세요)

김치를 볶아서 김과 함께
달걀 프라이를 곁들이면 금상첨화
김치볶음밥이 뚝딱 완성되구여

참치 샐러드로 활용해도 좋습니다

기름끼를 쫙빼고 야채 과일을 곁들이면
다욧하시는분들에겐 든든한 느낌이실듯해여

김밥을 쌀때도 동원참치를 넣으면
양념이 배어있으므로 딱 좋은듯하더라구요

갠적인 취향이 있으니…그건 요령껏 하세여
저희집은 참치를 좋아해서 꼭 김밥재료로
활용하는 애정탬이지요

통참치가 좀더 마니마니 들어갔으면 하는
아쉬움은 살짝있지만…
참치로 활용된 다양한 요리로 밥 한그릇을
뚝딱 비워내는 아이들보며
엄마미소가 지어 집니다…^^;;

간편하면서도 편리하게 요리로 만들어 낼수있는
동원참치!!
여러분도 한번 다양한 요리로 즐겨보시는건
어떨까여?

갠적인 저의 소견이 들어간 참치요리
맛있게 드시고 건강도 챙겨보세요


한 끼에 한 캔 하기 딱! 좋아용♡ | 150g보다 100g이 더 나은 거 같아요.
저는 밥반찬으로 참치캔 하나씩 클리어하는데요.
150g은 꼭 얼마간 남더라고요.
그래서 나중에 먹으려고 뚜껑 같은 거 덮어놓기는 하는데
뜯어놓았던 거는 잘 안 먹게 되더라고요.
더구나 요즘처럼 더운 날씨에는요.
100g 한 캔이 한 끼 반찬으로 적당한 듯해요.
3개 묶음 샀는데, 한 캔 먹고 나머지 두 캔 사진찍어 올려요.
유통기한도 2027년까지네요.^^


참치는 오리지널이 맛있어요 | 동원에프앤비 참치캔을 주문했습니다.
맛있어서 계속해서 주문했고 또 주문해야겠습니다.


동원에프엔비 DHA 동원참치 통조림, 150g, 3개입아침에 참치주먹밥 만들어 먹여서 등교시켰어요.

앜… 사진은 먹이느라 깜박 ㅋㅋㅋ 이눔의 정신머리

뭐 암튼 맛있으면 장땡!!

만드는법은 완전 간단..

재료는 참치캔 . 김치 . 김가루 . 마요네즈

1. 참치캔을 개봉한뒤 채반에 부어 쫙쫙 물기없이 짜낸다음 밥그릇이나 볼에 옮겨 담아 마요네즈를 취향대로 조금씩 넣어가며 비벼준다.

2.잘익은 묵은지를 볼에 담아 가위로 쓱싹쓱싹 휘적거이며 잘게 잘라준다음 물기를 꼭 짜낸다. 물기제거를 안하면 김치국물로 인해서 잘엉겨붙지도 않으며 먹으면서 질질흐르기에 불편하다

3. 밥을 얇게 잘펴준뒤 그안에 마요네즈에 비빈참치에 물기짠 김치를 넣고 밥으로 그위를 덮은뒤 조심조심 동그랗게 손안에서 굴린다.

4. 넉넉한볼에 김가루를 넣고 잘붙도록 굴려가면 뭉쳐준다.
김가루가 떨어질 정도로 수북하게 올라갔다면 제일작은 비닐에 주먹밥을 넣어준다..
시간이 지나면 약간의 습기로 인해 김가루들이 착 달라붙어있다..

5. 짭조름한 참치마요주먹밥 과 탄샌음료. 쥬스. 커피 모든 음료가 너무 잘 어울린다.. 맛나게 드시면 됩니다.. 여름엔 모든 음식이 쉽게 상하므로 가급적으면 2~3시간 안에 드세요.


동원에프엔비 DHA 동원참치 통조림, 100g, 3개입참치는 동원 참치만 먹어요 동원 참치가 원조라 ( 형만한 아우 없다는 속담이 있죠 ^^) 다른 참치는 먹을 생각을 안해봤어요. 동원 참치도 종류가 여러가지 있죠. 그런데 전 오리지널이 제일 제 입맛에 맞는거 같아요. 라이트 참치는 기름기를 너무 빼서 생선 살이 퍽퍽한 맛맛없는 닭 가슴살 같아 맛이 없었구요. 참치에 여러 재료 들을 첨가한 참치캔 들은 참치 원래의 맛이 나지 않는둣 해서 오리지널 참치만 먹어요. 튜너 샌드위치, 튜너 김치찌게 & 튜너 김말이 등등.. 코로나 때문에 외식하기도 찝찝하고 마음도 심난해서 요리 하기 귀찮은 요즘 여러가지 요리에 간단하게 사용할수 있어요 편리하고 가격 착하고 맛있고 빠른배송 최고죠 ^^ 하.지.만! 너무 자주 많~이 드시지는 마세용. 참치는 물론 몸에 좋지만 통조림은 건강 식품이 아니랍니다~


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