헬스런 마사지 리셋폴 폼롤러 운동

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운동 후 마사지는 꼭 해줍시다.!!
예쁜 라인을 위해 | 운동 후 폼롤러를 해주면 스트레칭을 안해도 된다는 생각에 구입했어요.
물론 스트레칭도 병행하면 좋겠지만 폼롤러가 더 근육을 유연하게 만들어주는거 같아서 열심히 폼플러를 이용하려고해요.

*추천이유

#가벼운 무게감
헬스장에 들고 다닐 수 있을만큼 가벼운편입니다.

#작은 사이즈
어떤 분들은 큰 사이즈가 더 좋다고 하시는 분들도 있으실텐데 저는 개인적으로 작은사이즈가 가방에 넣기도 편하고 여행을 할때도 가져갈 수 있어서 좋은거 같아요.
**사진을 보시면 작은사이즈의 에세이집과 비교가 쉽게 될거에요.

#다양하게 롤링할 수 있음
롤링면이 없는 폼롤러도 사용해봤는데 롤링할 수 있는 다양한 모양이 있으니 마사지 효과가 큰거 같아요. 처음에는 조금 아플 수 있지만 그만큼 뭉친곳이 풀린다고 생각하고 하고있어요.

라벨러스 닷컴

♡꿀팁
유투브에 폼롤러 마사지 검색하시면 다양하게 나오니 참고하세요. 그리고 폼플러를 고정시킨 후 종아리나 허벅지를 좌우로 움직여 주는것도 시원해요.

운동 후 마사지는 꼭 해줍시다.!!


대박시원 | 원래 쓰던게 너무 길어서 좁은 공간에서 이용이 번거로와서 잠깐씩 티비보면서 할때 쓰려고 샀어요. 짧퉁하니 편합니다.
그래도 다리 두개 동시에 되구요 ㅋㅋ 양팔 동시에 굴리기는 좀 애매하고. 등에 길게 데고 누워 스트래칭은 안되지만 다리나 허리 다 됩니다. 근데 돌기가 굵어서 그런가 진짜 개아퍼요 ㅋㅋㅋ 개아프고 개시원합니다!!


색상 Good 가격 Good 사이즈 So So | 이가격에 샀다고 느껴지지 않을 정도로 튼튼하고 좋습니다.
집에 그냥 일반 폼롤러도 있고, 이런식으로 울퉁불퉁한 폼롤러도 있는데, 확실히 아프면서 시원한건 이런 류에요.
아무리 생각해도 이가격에 이런 품질이 나올수 있나 싶네요.
더 써봐야 알겠지만 지금 당장은 최고.!
약간의 무게감은 있어요 근데 뭐 폼롤러 들고 운동하는건 아니니까..
국소?라고 하긴 애매한데 길이상 많은 곳을 효과적으로 풀어줄 수 있답니당

+폼롤러로 전신스트레칭 해줬는데 확실히 엄청 시원해요. 근데 등마사지 할때는 조금 아픕니다. 폼롤러가 굴러갈때 살짝 드륵-드륵- 이런느낌은 있어요 크게 신경쓰이는 정도는 아니고요. 종아리 허벅지 엉덩이와 같은 하체 스트레칭에는 저어엉말 효과적이라고 장담합니다. 본가에 24000원짜리 폼롤러 샀는데 엄마가 배아파하실 것 같다는 생각이…


쭉쭉 스트레칭에 아주 좋아요 | 유튜브로 운동 영상 보다가 하나 있으면 좋겠다 생각해서 구입하게 되었어요.
생각보다 가로 길이는 짧은 편이었는데 다리 두개 올리고 쓰기에는 무리가 없을 것 같아요. 공간을 많이 차지 하지 않는다는 게 장점이 될 수도 있겠네요. 무게는 한 손으로 휙휙 들기에도 무리 없습니다. 볼록한 형타라서 더 시원한 거 같아요. 색상도 예쁘고 마음에 듭니다.


헬스런 마사지 리셋폴 폼롤러, 혼합 색상, 33cm다리 두쪽 올려놓으면 사이즈도 딱이네요 아프다는 평이 있어서 약간의 기대를 했는데 전혀 아플 정도는 아니네요 사진보다 실물이 색이 더 이쁘네요 색은 기대도 안하고 미관상 생각하고 산 건 아닌데 예뻐요 사용설명서가 붙어있는 4컷이 전부라 좀 아쉽지만 온몸에 눌러대면 되는거죠?시원해요~~~


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